Stubborn vs. Visceral Fat: Pertarungan Lemak yang Menentukan Kesehatanmu

  Memiliki berat badan berlebih memang seringkali membuat aktifitas sehari-hari menjadi tidak nyaman. Pergerakan tubuh yang terbatas bahkan sesak nafas seringkali dialami oleh seseorang yang mengalami berat badan berlebih (overweight). Klinik LIGHThouse hadir sebagai weight control center di Indonesia yang berfokus untuk menurunkan berat badan, maintaining dan body shaping. Penurunan berat badan ini juga didukung oleh program […]

Penderita obesitas. Source: www.goodstats.com Di pertengahan tahun 2023, Indonesia dikejutkan dengan beberapa kasus tewas yang dialami oleh masyarakat yang menderita obesitas. Tentu hal ini menjadi sorotan mengenai darurat obesitas yang bisa merenggut nyawa seseorang di Indonesia. Dilansir dari suara.com, kasus obesitas terjadi pada Fajri pria asal Tangerang yang meninggal akibat obesitas dengan berat badan mencapai 300 kg. […]

Klinik LIGHThouse memiliki sebuah program yang berfokus untuk menurunkan berat badan pasien yang disebut dengan LIGHTweight. Di tahun 2023 ini, LIGHThouse membuat inovasi baru dengan program rancangan khusus yang berfokus untuk membuang lemak pada tubuh dengan sebutan Fatology. Sama halnya dengan LIGHTweight program, fatology juga dirancang oleh CEO & Founder LIGHThouse yaitu dr. Grace Judio […]

Obesitas ialah penumpukan lemak berlebih pada tubuh yang disebabkan oleh ketidakseimbangan antara asupan energi dengan energi yang digunakan. Selain adanya penumpukan lemak, berat badan berlebih juga dapat disebabkan oleh kurangnya aktifitas fisik seperti berolahraga dan aktifitas lainnya dalam sehari. Klinik LIGHThouse menjadi pionir weight control center di Indonesia yang telah berpengalaman lebih dari 18 tahun untuk […]

Bulan Ramadhan ialah momen ibadah menahan makan dan minum yang dijalankan oleh masyarakat islam di seluruh dunia. Dengan begitu, tidak heran momen puasa ini dijadikan sebagai momen yang tepat untuk memulai diet oleh masyarakat yang mengalami kelebihan berat badan (overweight) atau obesitas. Namun, alih-alih langsing justru malah mengalami bertambahnya berat badan. Padahal seharian tidak mengonsumsi […]

Awarding LIGHTweight Challenge Jabodetabek 2022 Source: Arsip Klinik LIGHThouse  Sudah berjalan selama 12 minggu lamanya, LIGHTweight Challenge yang diselenggarakan oleh Klinik LIGHThouse sudah memasuki sesi pengumuman ketiga finalis terbaik yang berhasil mendapatkan hadiah total hingga puluhan juta rupiah. Awarding LIGHTweight Challenge area Jabodetabek diselenggarakan secara online (via zoom) pada Sabtu, 7 Januari 2023 yang dimeriahi oleh […]