Stubborn vs. Visceral Fat: Pertarungan Lemak yang Menentukan Kesehatanmu

Buah-buahan dikenal sebagai sumber vitamin, mineral, dan serat yang penting untuk kesehatan. Namun, bukan berarti semua buah bisa dikonsumsi tanpa batas, terutama jika Anda sedang mengontrol asupan gula. Ya, di balik kesegarannya, beberapa buah ternyata memiliki kandungan gula alami yang cukup tinggi.   Meskipun gula dalam buah adalah fruktosa yang datang bersama nutrisi penting lainnya, […]

Perut buncit seringkali menjadi masalah umum yang dihadapi oleh banyak laki-laki dewasa. Meskipun wanita juga bisa mengalami penumpukan lemak di area perut, ada beberapa alasan spesifik mengapa laki-laki dewasa cenderung lebih rentan dan memiliki pola distribusi lemak yang berbeda. Jadi, mengapa demikian? Adakah penyebab khusus yang perlu diwaspadai? Mari kita bedah lebih dalam!   Jenis […]

Kebijakan Pengembalian Dana Pembatalan dan Pengembalian Dana Kami menawarkan jaminan uang kembali penuh untuk semua pembelian yang dilakukan di situs web kami. Jika Anda tidak puas dengan produk yang Anda beli dari kami, Anda bisa mendapatkan uang Anda kembali jika produk tersebut tidak dibuka, tidak rusak, segel pengaman tidak rusak dan dalam kondisi yang sama […]

Lemak subkutan ialah lemak yang berada di bawah lapisan permukaan kulit yang dapat disentuh dengan cara dicubit. Sedangkan, lemak viseral ialah lemak yang berada terletak di rongga perut dan melekat langsung dengan organ vital tubuh seperti organ hati, usus, dan saluran pencernaan lainnya. Tahukah kamu? Lemak subkutan ialah salah satu jenis lemak yang sulit sekali […]

  Memiliki berat badan berlebih memang seringkali membuat aktifitas sehari-hari menjadi tidak nyaman. Pergerakan tubuh yang terbatas bahkan sesak nafas seringkali dialami oleh seseorang yang mengalami berat badan berlebih (overweight). Klinik LIGHThouse hadir sebagai weight control center di Indonesia yang berfokus untuk menurunkan berat badan, maintaining dan body shaping. Penurunan berat badan ini juga didukung oleh program […]

Penderita obesitas. Source: www.goodstats.com Di pertengahan tahun 2023, Indonesia dikejutkan dengan beberapa kasus tewas yang dialami oleh masyarakat yang menderita obesitas. Tentu hal ini menjadi sorotan mengenai darurat obesitas yang bisa merenggut nyawa seseorang di Indonesia. Dilansir dari suara.com, kasus obesitas terjadi pada Fajri pria asal Tangerang yang meninggal akibat obesitas dengan berat badan mencapai 300 kg. […]