Resep Ayam Panggang Tomat

Konsumsilah makanan sehat dengan rendah kalori

Bosen makan ayam goreng terus? Yuk coba resep ini, selain rendah kalori, sehat, buatnya juga gampang lho.

Untuk : 2 porsi

Kalori per porsi: 110 Kal

BAHAN :

• 2 buah (@ 75 g) fillet dada ayam
• 1 sdt minyak zaitun
• ½  sdt garam
• ½  sdt lada halus
• 100 g tomat ceri
• 5 sdm cabai yang sudah dihaluskan

CARA MEMBUAT :

1. Panaskan oven pada suhu 180° C. Letakkan ayam di dalam pinggan datar tahan panas. Lumuri ayam dengan minyak zaitun hingga rata. Panggang ayam di dalam oven panas hingga berubah warna (±10 menit).
2. Keluarkan. Tambahkan tomat ceri, tebarkan merata. Lanjutkan memanggang hingga ayam matang (±5 menit)
3. Sajikan bersama cabai yang telah dihaluskan

Sumber : femina.co.id

Source Image : http://resepmasakan-id.com