LWC 2016 Archives - Klinik LIGHThouse

#LWC 2016 koleksi artikel, ditemukan 2 artikel

Acara, Inside LIGHThouse, Kabar Tebaru

Bye Overweight dan Obesitas, 600 Orang Berhasil Turun Berat Badan Melalui LWC!

600 orang berhasil turun berat badan dengan LWC (Source: Arsip Klinik LIGHThouse)

Dewasa ini, overweight dan obesitas masih menjadi masalah kesehatan yang sering dialami di Indonesia. Obesitas ialah suatu kondisi ketika lemak menumpuk di dalam tubuh yang disebabkan oleh kalori yang masuk lebih banyak dibandingkan yang dibakar. Berat badan berlebih dan obesitas juga dapat menjadi faktor utama munculnya penyakit-penyakit kronis yang dapat mengganggu kesehatan hingga kematian. Penyakit kronis yang dapat diderita seperti hipertensi, diabetes melitus, osteoarthritis, dan lain sebagainya.

Overweight dan obesitas adalah kedua hal yang berbeda. Overweight ditandai dengan body mass index 25.0 atau <30. Namun, jika obesitas berada pada range BMI >30. Dalam rangka mengatasi permasalahan overweight dan obesitas, Klinik LIGHThouse menyelenggarakan kompetisi penurunan berat badan secara GRATIS di kota-kota besar, seperti Jabodetabek, Surabaya dan Medan.

Kompetisi ini dilakukan selama 12 minggu dan dipandu langsung oleh Slim Right Expert seperti Dokter, Ahli Gizi, Psikolog hingga Psikiater. Program LWC 2022 ini dirancang khusus dengan komprehensif mulai dari screening kesehatan, personality test, psychology test, treatment hingga produk-produk rendah kalori untuk penunjang program diet. Dengan demikian, kompetisi LWC 2022 ini sudah teruji keamanannya untuk seluruh peserta.

Berikut Syarat dan Ketentuan peserta mengikuti LWC 2022 di Medan:

Laki-laki dan perempuan yang berusia 20-45 tahun dengan kondisi badan gemuk dan/atau BMI >27.5
Belum pernah terdaftar sebagai pasien Klinik LIGHThouse Indonesia
Berdomisili di Medan
Memiliki motivasi dan komitmen untuk mendapatkan berat badan ideal

Jika telah sesuai dengan kriteria peserta LWC 2022 diatas, peserta WAJIB mengisi form pendaftaran yang ada di link berikut: bit.ly/LWC2022MDN atau bisa klik link di bio IG @lighthouse_indo dan klik link pendaftaran untuk wilayah Medan. Pendaftaran akan ditutup pada 4 Oktober 2022.

Program LWC akan memilih 60 orang finalis yang terdiri dari 20 orang dari Jabodetabek, 20 orang dari Surabaya, dan 20 orang dari Medan. Dalam kesempatan ini, LWC akan memilih kembali peserta lomba dengan tingkat persentase turun berat badan dan mematuhi seluruh rules kompetisi sebagai 3 pemenang yang terdiri dari Juara I, Juara II, dan Juara III dengan total hadiah hingga jutaan rupiah.

Berikut rangkaian hadiah yang akan didapatkan oleh pemenang LWC 2022:

Rangkaian hadiah pemenang LWC 2022 (Source: Arsip LIGHThouse Indonesia)

Pemenang ke 1 LWC 2022 akan mendapatkan:

Uang tunai seniai Rp 5.000.000
Paket lanjutan senilai Rp 5.000.000
Produk senilai Rp 5.000.000

Pemenang ke 2 LWC 2022 akan mendapatkan:

Uang tunai senilai Rp 3.000.000
Paket lanjutan senilai Rp 3.000.000
Produk senilai Rp 3.000.000

Pemenang ke 3 LWC 2022 akan mendapatkan:

Uang tunai senilai Rp 2.000.000
Paket lanjutan senilai Rp 2.000.000
Produk senilai Rp 2.000.000

Selain itu, LWC 2022 juga akan memberikan GRATIS Paket Program LIGHTweight senilai Rp 20.000.000 untuk seluruh finalis saat kompetisi dan EXTRA bonus 3 unit sepeda dari Rodalink Indonesia untuk pemenang di wilayah Jabodetabek, Medan & Surabaya.

Untuk seluruh finalis yang berhasil lolos seleksi akan dihubungi lebih lanjut oleh tim LIGHThouse Indonesia melalui kontak yang sudah dicantumkan oleh masing-masing peserta di Google Form. Are you ready to lose and win the game? Jadilah bagian dari #LWC2022 & beat the game!

Special thanks to our media partner:

@tribunmedancom

08/28/2025

Selengkapnya

Acara, Inside LIGHThouse, Weight Control Tips

Turun Berat Badan Bisa Dapat Cuan Puluhan Juta Rupiah?

Turun berat badan dapat cuan (Source: freepik.com)

Bosan dengan tubuh obesitas?

Ingin langsing tapi tidak tahu diet yang cocok untuk tubuh seperti apa?

Klinik LIGHThouse Indonesia menyelenggarakan sebuah kompetisi turun berat badan pertama di Indonesia atau LIGHTweight challenge (LWC) untuk seluruh pejuang obesitas di Medan agar mendapatkan berat badan idealnya dan kesehatan yang optimal. Kompetisi yang diselenggarakan selama 12 minggu ini didampingi dengan oleh Slim Right Expert seperti Dokter, Ahli Gizi, Psikolog hingga Psikiater yang ahli dalam penurunan berat badan.

Kompetisi ini tidak memungut biaya apapun dan dapat diikuti oleh siapa saja yang memenuhi syarat dan ketentuan kompetisi. Berikut Syarat dan ketentuan kriteria peserta yang dapat mengikuti LWC 2022:

Laki-laki dan perempuan yang berusia 20-45 tahun dengan kondisi badan gemuk dan/atau BMI >27.5
Belum pernah terdaftar sebagai pasien Klinik LIGHThouse Indonesia
Berdomisili di Medan
Memiliki motivasi dan komitmen untuk mendapatkan berat badan ideal

Selain di Medan kompetisi ini juga diselenggarakan di kota-kota besar lainnya seperti Jabodetabek dan Surabaya dengan menyaring sebanyak 60 orang finalis yang terdiri dari 20 orang Jabodetabek, 20 orang Surabaya dan 20 orang dari Medan. Program LWC 2022 hanya memilih pendaftar dengan komitmen yang kuat untuk menjadi finalis.

Di akhir kompetisi LWC 2022 akan memilih 3 pemenang yang terdiri dari Juara I, Juara II, dan Juara III dengan total hadiah hingga jutaan rupiah. Berikut rangkaian hadiah yang akan didapatkan oleh pemenang LWC 2022:

Pemenang ke 1 LWC 2022 akan mendapatkan:

Uang tunai seniai Rp 5.000.000
Paket lanjutan senilai Rp 5.000.000
Produk senilai Rp 5.000.000

Pemenang ke 2 LWC 2022 akan mendapatkan:

Uang tunai senilai Rp 3.000.000
Paket lanjutan senilai Rp 3.000.000
Produk senilai Rp 3.000.000

Pemenang ke 3 LWC 2022 akan mendapatkan:

Uang tunai senilai Rp 2.000.000
Paket lanjutan senilai Rp 2.000.000
Produk senilai Rp 2.000.000

Special thanks to our media partner:

@tribunmedancom

08/28/2025

Selengkapnya

LightWEIGHT Challenge 2021

Tantang Masyarakat Perangi Obesitas Kala Pandemi, LWC Hadir Kembali Dengan Hadiah Senilai Puluhan Juta Rupiah!

Menjawab antusiasme para pejuang obesitas, LightWEIGHT Challenge hadir kembali di pertengahan 2021. Misi diselenggarakannya kompetisi penurunan berat badan tahunan oleh Klinik LightHOUSE Indonesia ini tak lain untuk mengedukasi sekaligus menginspirasi para pejuang obesitas bahwa diet dapat dilakukan secara menyehatkan dan menyenangkan namun tetap optimal. Mengingat antusisme yang begitu besar, durasi pendaftaran peserta akan dibuka mulai tanggal 20 Agustus – 25 September 2021. Formulir pendaftaran LightWEIGHT Challenge 2021 dapat diakses dengan cara klik di sini.

Jika di tahun sebelumnya terjaring 20 semifinalis yang berhasil melaju ke tahap final hingga terpilih 3 pemenang utama, maka di LightWEIGHT Challenge 2021 jumlah finalis akan ditambah menjadi 45 orang. Begitu pula dengan jumlah pemenang yang akan ditambah menjadi 6 pemenang utama dan 2 pemenang hadiah tambahan selama kompetisi berlangsung. Bertambahnya jumlah peserta dilatarbelakangi karena cakupan peserta LightWEIGHT Challenge 2021 diperluas tak sebatas dari Jabodetabek, Surabaya, dan Medan saja, kini pejuang obesitas yang berdomisili di Jawa, Bali dan Makassar dapat berpartisipasi dalam kompetisi ini. Para peserta tak perlu khawatir akan protokol kesehatan karena mengingat kompetisi ini berlangsung di tengah pandemi, maka mulai dari tahap pendaftaran LightWEIGHT Challenge 2021 hingga agenda kompetisi akan diselenggarakan secara offline & online.

Rangkaian kegiatan dalam LightWEIGHT Challenge dirancang sekomprehensif dan semenarik mungkin dalam pantauan tenaga profesional seperti dokter, ahli gizi, hingga psikolog dari Klinik LightHOUSE Indonesia. Apabila terpilih, peserta akan dipandu untuk menjalani program LightWEIGHT, yakni program penurunan berat badan paling komprehensif, mudah diikuti dan menyenangkan, di bawah supervisi langsung dari ahli medis klinik lightHOUSE. Program LightWEIGHT sendiri berdurasi 8 minggu, sehingga peserta yang mengikuti LightWEIGHT Challenge 2021 diwajibkan menjaga komitmen dalam mengikuti rangkaian kegiatan di LightWEIGHT Challenge 2021. Tak perlu khawatir, tiap peserta akan mendapat bimbingan psikologis dari para psikolog, sehingga peserta tak akan merasa stres atau tertekan di tengah berlangsungnya kompetisi.

Dengan diselenggarakannya LightWEIGHT Challenge 2021, Klinik LightHOUSE Indonesia berharap dapat turut andil menurunkan angka obesitas di Indonesia, sekaligus menggerakkan masyarakat Indonesia untuk hidup lebih sehat dengan cara-cara yang aman baik dari segi medis, maupun psikologis.

Jika kamu berusia 20 – 45 tahun, sedang berjuang lepas dari obesitas, dan tergerak untuk menjalani pola hidup yang lebih sehat, daftarkan dirimu dan taklukkan LightWEIGHT Challenge 2021!

08/20/2021

Selengkapnya

Acara, Kabar Tebaru

Journey of Permanent Weight Loss dengan lightHOUSE lightWEIGHT Challenge!

Memiliki berat badan tidak ideal sudah menjadi momok yang menakutkan bagi banyak orang. Selain mengganggu masalah penampilan, berat badan berlebih juga memicu munculnya berbagai penyakit berbahaya. Karenanya, penting bagi kita untuk menjaga berat badan agar tetap ideal. Namun tidak semua orang dapat dengan mudah mendapatkannya.

lightHOUSE Indonesia selaku klinik pionir penurunan berat badan dengan program penurunan yang komprehensif terus berupaya membantu masyarakat Indonesia yang memiliki permasalahan berat badan berlebih. Dengan program penurunan berat badan yang komprehensif tersebut, lightHOUSE sudah membantu lebih dari puluhan ribu orang untuk mendapatkan berat badan idealnya.

Tidak hanya sampai disitu, sebagai bentuk nyata kepedulian lightHOUSE terhadap berbagai permasalahan berat badan di Indonesia, lightHOUSE mengadakan sebuah kompetisi penurunan berat badan setiap tahunnya, yang diberi nama lightWEIGHT Challenge.

lightWEIGHT Challenge merupakan kompetisi penurunan berat badan terlengkap yang diselenggarakan oleh klinik lightHOUSE Indonesia. Kompetisi ini bertujuan untuk menemukan duta baru yang dapat memberikan inspirasi dan edukasi bagi masyarakat mengenai bahaya obesitas dan cara penurunan berat badan yang sehat, tapi juga mudah dan menyenangkan.

Setiap pendaftar yang kemudian terpilih menjadi finalis lightWEIGHT Challenge akan mengikuti program andalan di klinik lightHOUSE, yaitu lightWEIGHT Program. Program ini berlangsung sekitar 12 kali pertemuan selama 12 minggu. lightWEIGHT Program ini dirancang secara sistematis dan komprehensif dengan melibatkan para ahli medis : dokter, ahli gizi, dan psikolog.

Secara klinis, program lightWEIGHT terbukti 3,5 kali lebih efektif menurunkan berat badan dibandingkan bentuk terapi konvensional. Dan berdasarkan clinical trial yang dilakukan klinik lightHOUSE, program penurunan berat badan tanpa pendampingan yang tepat, hasilnya 90% gagal.

Journey of Permanent Weight Loss dengan lightHOUSE lightWEIGHT Challenge! — Febrina Elissa, Juara pertama LWC 2016

Kompetisi penurunan berat badan ini terbuka untuk semua masyarakat Indonesia dengan kriteria usia 20-45 tahun, dengan kondisi badan Gemuk dan/atau BMI > 27.5. Untuk lightWEIGHT Challenge 2017 sendiri sudah dibuka pendaftarannya per bulan Agustus 2017. Pendaftaran gratis dan bisa mendaftar langsung secara online melewati tautan berikut: http://lighthouse-indonesia.com/lwc/

Nah untuk kamu yang ingin merasakan journey of permanent weight loss, tidak ada salahnya kamu mencoba kesempatan baik ini. Pastikan kamu segera mendaftar karena penutupan pendaftaran akan dilakukan pada akhir bulan November 2017!

08/23/2017

Selengkapnya

Acara, Kabar Tebaru

Pengumuman 10 Peserta LWC 2016 yang Lolos ke Babak Final

Seminggu yang lalu tepatnya tanggal 17 September 2016 20 semifinalis LWC dikumpulkan untuk pertama kalinya. 20 peserta ini kemudian diberi arahan mengenai tahapan yang harus dilakukan seminggu kedepan untuk penentuan yang lolos ke babak final. Salah satu indikator penentu mereka lolos atau tidak ke babak final adalah berapa banyak mereka sanggup menurunkan berat badan selama 1 minggu.

Sabtu 24 September kemarin ke-20 semifinalis kembali dikumpulkan untuk mendengarkan pengumuman siapa saja yang lolos ke babak final. Bertempat di Coworking Space Conclave, sembari menunggu pengumuman yang lolos finalis para peserta mengikuti worksop relaksasi yang dibawakan oleh Anindita Citra psikolog internal lightHOUSE. Para peserta sangat antusias mengikuti workshop relaksasi yang dibawakan oleh Mbak Citra, terlihat mereka begitu serius mengikuti tahap demi tahap relaksasi.

Setelah workshop relaksasi selesai, barulah pengumuman finalis LWC 2016 diadakan. Dan 10 peserta yang lolos ke babak final adalah:

Widhyasmaramurti
Rika Juni Jayanti
Mellysa Gilbeth
Medina Sumendap
Junita Simamora
Zulfa Maulida
Mesona Waruwu
Kikie Wijaya
Affansyah Wirandra
Febrina Elissa

Berikut adalah wajah-wajah bahagia mereka yang lolos ke babak final. Yay selamat ya!

09/26/2016

Selengkapnya

Weight Control Tips

Test Awal 20 Semifinalis lightWEIGHT Challenge 2016

Sabtu 17 September kemarin 20 semifinalis lightWEIGHT Challenge 2016 datang ke kantor lightHOUSE untuk mengikuti serangkaian test tahap awal. Pada test awal ini ke-20 semifinalis akan melakukan pemeriksaan kesehatan secara menyeluruh(MCU), pengecekan tensi darah dan penimbangan berat badan bagian pertama. Dalam 1 minggu kedepan, 20 semifinalis berkompetisi menurunkan berat badan masing-masing, 10 orang dengan turun berat terbanyak akan maju ke babak final.

Untuk membekali kompetisi selama 1 minggu kedepan, para semifinalis diberikan arahan oleh Ibu Vera Napitupulu terkait program penurunan berat badan yang berlaku di lightHOUSE. Tidak hanya itu, setiap peserta melakukan one on one dengan ahli gizi internal lightHOUSE untuk sharing seputar masalah yang dihadapi dalam menurunkan berat badan selama ini. Untuk mempermudah program penurunan berat badan yang akan berjalan 1 minggu kedepan, para semifinalis juga bertemu psikolog internal lightHOUSE Indonesia untuk melakukan psikotest.

Di bawah ini adalah dokumentasi kegiatan yang dilakukan 20 semifinalis lightWEIGHT Challenge 2016 Sabtu 17 September 2016 kemarin.