Makanan Bayi Diatas 6 Bulan

Pada usianya yang sudah menginjak 6 bulan, bayi memerlukan Makanan Pendamping ASI (MPASI) agar tumbuh kembangnya lebih sempurna.  Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam pemberian MPASI, mulai dari jenis makanannya sampai cara pemberiannya.

Mengenai tekstur, Anda bisa memulainya dengan makanan lumat yang mudah dicerna. Bentuknya agak cair, dapat menyerupai ASI, lalu secara bertahap dibuat lebih kental. Setiap memberikan MPASI, Anda bisa memberikannya satu sampai dua sendok makan karena lambung bayi masih kecil.

Anda bisa mulai memberikan MPASI dari serealia terlebih dahulu seperti tepung beras, lalu mulai tambahkan makanan lain secara bertahap. Perkenalkan lebih dulu pada sayuran yang hambar, baru kemudian berikan buah yang manis karena saat lahir bayi sudah dibekali untuk mengenal rasa manis. Oleh sebab itu, ia perlu mempelajari rasa lain dulu agar suatu saat tumbuh besar nanti, ia tidak akan menolak jika diberikan makanan yang rasanya tidak manis.

MPASI cukup diberikan satu sampai dua kali saja dalam sehari. Mengenai porsinya, Anda bisa sesuaikan dengan usia bayi. Akan lebih baik diberikan pada saat makan pagi dan makan siang saja, agar jika suatu waktu terjadi reaksi menyimpang seperti alergi dapat segera ditangani.

Selain itu, Anda juga bisa memberlakukan 4 Days Wait Rule yaitu cara mudah yang dapat digunakan untuk mengetahui reaksi makanan seperti alergi. Selama 4 hari berturut-turut, berikan bayi makanan yang sama. Jangan memperkenalkan lebih dari satu macam makanan baru dalam satu waktu karena hal itu akan mempersulit kita sebagai orang tua mengetahui jenis makanan apa yang dapat membuat bayi alergi.

Sumber: parenting.com

Source Image : http://cdn.klimg.com