ID 
EN 
Pendampingan intensif lightWEIGHT sangat membantu saya
Pemenang III
Larasaty Aprilia (Karyawan Swasta, 25)
Turun 17,5kg atau 21% dari total berat badan (82 → 64,5)
Sepuluh tahun sudah saya berjuang dengan masalah berat badan yang tak pernah turun dan malah terus merangkak naik. Bertemu dengan teman-teman lama di masa remaja atau saat kuliah menjadi momok. Saya menghindari pertanyaan mereka tentang tubuh saya terlihat makin gemuk. Saya jenuh menghadapi situasi seperti itu. Saat mendengar tentang program lightWEIGHT Challenge 2014, saya merasa inilah sarana yang dapat mengubah kondisi saysa saat itu
Mengikuti program lightWEIGHT selama 12 minggu itu, hidup dan pandangan saya berubah. Semua berawal dari penimbangan pertama yang membuat saya terkejut. Ternyata saya masuk kategori obesitas tingkat 2. Selama ini, saya pikir saya hanya mengalami overweight biasa.
Sebelumnya, saya pernah mencoba sejumlah cara diet, tapi semuanya tak terarah. Bukannya memperoleh berat badan ideal dan menjadi lebih sehat, saya malah tersiksa akibat kelaparan. Berbeda sekali dengan yang saya dapatkan di lightWEIGHT Challenge. Dulu saya berpikir, diet sama dengan tidak makan malam dan ngemil. Namun, ternyata langsing dan sehat masih bisa dicapai dengan jadwal makan ‘berat’ tiga kali sehari ditambah dua kali camilan.
Awalnya saya sulit beradaptasi dengan pola makan dan olahraga dalam lightWEIGHT Challenge. Lama-lama, saya makin bisa mengontrol diri sendiri dengan kiat-kiat dari ahli gizi, dokter, dan psikolog. Saya pun merasa sangat terbantu dengan pendampingan intensif yang dilakukan mereka lewat telepon dan email.
Sekarang jika ada acara makan bersama klien, secara otomatis saya sudah tahu memilih makanan . Makan sehat itu ternyata tidak selalu identik dengan rasa hambar. Tergantung pada bagaimana cara kita mengolahnya. Pada bulan pertama lightWEIGHT Challenge, berat badan saya turun hingga 5 kg. Harapan timbul melihat penurunan itu. Saya optimis bisa mencapai hasil yang lebih baik lagi.Pada akhir program, saya turun hampir 18 kg.
Berat badan turun, rasa percaya diri saya kembali meningkat. Kalau dulu saat berfoto saya selalu menyembunyikan tubuh di belakang orang lain dan hanya menampakkan wajah saja. Kini saya sudah pede berfoto seluruh badan. Selain itu, sekarang virus sepertinya enggan mampir di tubuh saya.
Jika sahabat lightHOUSE ingin diet tanpa kelaparan, cobalah program lightWEIGHT. Just book your appointment now!
document.currentScript.parentNode.insertBefore(s, document.currentScript);
