Stubborn vs. Visceral Fat: Pertarungan Lemak yang Menentukan Kesehatanmu

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat. Ut wisi enim ad minim veniam, quis nostrud exerci tation ullamcorper suscipit lobortis nisl ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis autem vel eum iriure dolor in hendrerit in vulputate velit esse molestie consequat, […]

Kebanyakan dari kita menghabiskan waktu setiap hari untuk pergi bekerja dan kembali lagi ke rumah., diiringi dengan kemacetan yang sama pula setiap harinya. Orang-orang bahkan menjuluki dirinya sendiri ungkapan “tua di jalan” untuk menggambarkan bagaimana macetnya jalanan ibu kota. Tidak hanya itu, sebuah studi terbaru mengungkapkan kemacetan panjang dapat merugikan kesehatan kita. Bagi sebagian orang, […]

Apakah LightBUDDY sudah menerapkan diet sehat dengan tepat? Simak penjelasan dari sebelas pertanyaan seputar program penurunan berat badan ini agar diet kamu lebih efektif. Perlukah Menimbang Berat Badan? Iya, penimbangan berat badan dapat membantu program diet kamu. Menurut penelitian, orang yang sukses menurunkan dan menjaga berat badan, rutin menimbang berat badannya. Namun, jangan terlalu sering. Idealnya kamu […]

Sabtu 17 September kemarin 20 semifinalis lightWEIGHT Challenge 2016 datang ke kantor lightHOUSE untuk mengikuti serangkaian test tahap awal. Pada test awal ini ke-20 semifinalis akan melakukan pemeriksaan kesehatan secara menyeluruh(MCU), pengecekan tensi darah dan penimbangan berat badan bagian pertama. Dalam 1 minggu kedepan, 20 semifinalis berkompetisi menurunkan berat badan masing-masing, 10 orang dengan turun berat terbanyak akan […]

Si kecil yang sulit makan atau picky eating adalah salah satu tantangan terberat yang seringkali dihadapi para orang tua. Seringkali kita sebagai orang tua akan merasa panik ketika buah hati mulai menolak untuk diberi makanan. Beragam sugesti buruk pun seringkali menghantui pikiran ketika si kecil menolak makan. “Bagaimana jika ia kekurangan gizi, bagaimana jika ia […]

  Selamat bagi 20 peserta yang telah lolos seleksi pertama. Satu langkah lagi menuju kompetisi penurunan berat badan pertama di Indonesia yang menggunakan program komprehensif. Para semi finalis ini akan menjalani tahap seleksi dengan penimbangan pertama, medical check up, psikotes, dan menjalani program dasar selama seminggu. Affansyah, 24th, BMI 36.9, Karyawan Swasta Asril Irsadi, 24th, […]